أبريل 10, 2026 9:21 م
بواسطة admin
هذا المقال كتبته لأول مرة في عام 2010 موجهًا للرجال، انطلاقًا من ملاحظات واقعية في سلوك القيادة. واليوم، وبعد أن بدأت المرأة في القيادة، كان من الواجب إعادة كتابة هذا المقال، وتوجيهه لكل سائقة جديدة، إيمانًا بأن التغيير يبدأ من الوعي… لا من الصوت. هل كنتِ تعلمين، سيدتي القارئة، أن بعض الدول الأوروبية مثل السويد، ألمانيا، هولندا، وسويسرا لا تستخدم... المزيد
أبريل 10, 2026 9:18 م
بواسطة admin
في الأحياء القديمة، حيث يعرف الناس وجوه بعضهم أكثر مما يعرفون أسماء الشوارع، تمر بيننا شخصيات بسيطة لا يلتفت لها الكثيرون. يعيشون حياتهم بهدوء، بعيدًا عن الأضواء، لكنهم يتركون أثرًا خفيًا في ذاكرة المكان. في ذلك الحي الدشة كانت هناك صداقة. صداقة بين عادل وحماد. لم تكن صداقة تقوم على المصالح أو المجاملات الاجتماعية، بل على شيء أبسط بكثير… الوفاء.... المزيد
أبريل 10, 2026 9:16 م
بواسطة admin
نمرّ كل يوم بعشرات الوجوه. في الشارع، عند إشارة المرور، في المتاجر، في المطارات، أو في صالات الانتظار. وجوه تبدو عادية تمامًا… تتحرك في حياتها اليومية بهدوء، وكأن كل شيء فيها يسير على ما يرام. لكن الحقيقة التي لا نراها أن بعض هذه الوجوه تحمل في داخلها عقولًا متعبة وقلوبًا مثقلة بصراعات لا يعرفها أحد. فليس كل إنسان يبدو طبيعيًا... المزيد
مارس 24, 2026 10:05 ص
بواسطة admin
كيف تحوّلت مساحات السوشال ميديا إلى غرف دعم نفسي عفوية، وما الذي ينقصها لتصبح بيئة علاجية أكثر وعيًا وتنظيمًا؟ خلال السنوات الأخيرة، ظهرت ظاهرة لافتة في منصّات التواصل الاجتماعي: غرباء يكتبون أكثر تفاصيلهم حساسية في خانة التعليقات، بلا تردّد، وكأنهم وجدوا فيها مساحة أوسع من الواقع. هذه الظاهرة، رغم عفويتها، تكشف تحوّلًا عميقًا في تعامل الناس مع مشاعرهم وحاجتهم لمن... المزيد
مارس 9, 2026 11:23 ص
بواسطة admin
هل من الممكن أن تصبح وسائل التواصل الاجتماعي وسيلة للعلاج النفسي؟ لم تعد السوشال ميديا مجرد أداة للترفيه أو الاتصال. أحيانًا، تظهر كأنها مرآة رقمية تعكس مشاعرنا الداخلية، وتقترح مقاطع ومحتويات تلامس ما نشعر به بدقة غريبة. ومن هنا يطرح التساؤل: هل يمكن اعتبار هذه المنصات أداة مساعدة في العلاج النفسي؟ وفي الإطار العام، عندما يقوم المستخدم بمشاهدة فيديو يتعلق... المزيد
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.